11-07-2025 10:00
Em Portugal, a violência doméstica continua a ser uma das formas mais graves de violação dos direitos humanos. Para quem decide sair desse ciclo, o caminho raramente é simples — implica coragem, decisões drásticas e, muitas vezes, a rutura com o local de trabalho por razões de segurança. Mas há boas notícias: a lei já protege estas pessoas, mesmo quando a decisão de abandonar o emprego parte da víti[...]
04-07-2025 08:30
Quando se fala em saúde mental no trabalho, o stress costuma ser o problema mais falado. Mas sabia que o tédio extremo também pode fazer mal? Chama-se boreout (a palavra resulta da junção de bored e out, que em português pode ser traduzida como "entediado") e acontece quando uma pessoa se sente constantemente desmotivada, subaproveitada ou sem desafios no emprego. O boreout está associado a tarefas monóto[...]
27-06-2025 15:16
O fenómeno do workaholismo, ou vício em trabalho, tem vindo a ser cada vez mais reconhecido como uma forma disfuncional de envolvimento laboral, caracterizado por uma compulsão persistente para trabalhar de forma excessiva e obsessiva, mesmo em detrimento da saúde física, mental e das relações sociais. Este comportamento é frequentemente identificado através de sete sintomas principais, incluindo tolerâ[...]
23-06-2025 14:11
Entrega do IRS 2024 até 30 JUNHO – O prazo para entregar a sua declaração de IRS, referente aos rendimentos de 2024, decorre de 1 de abril até 30 de junho de 2025. Se ainda não submeteu, não se esqueça do campo da consignação – um pequeno gesto que pode fazer toda a diferença para muitas pessoas! Consigne o seu IRS ao GAF e estará também a apoiar pessoas em situação de pobreza ou exclusã[...]
20-06-2025 14:39
A cessação de um contrato de trabalho por acordo entre o trabalhador e a entidade empregadora deve ser formalizada por escrito e obedece a prazos e requisitos legais específicos. Desde 2017, o Código do Trabalho consagra o direito ao arrependimento, permitindo ao trabalhador anular o acordo de cessação no prazo de sete dias após a sua celebração. Para isso, é necessário comunicar essa intenção por [...]