O que é?

O projeto Cuida-te: [Alerta]Mente, implementado em parceria com a Região de Viana do Castelo do Corpo Nacional de Escutas e o apoio do Município de Viana do Castelo e financiado pelo programa Cuida-te do Instituto Português do Desporto e Juventude (IPDJ), consiste na implementação de um programa de desenvolvimento de competências socioemocionais para crianças e jovens e na construção de um kit de recursos para utilização por públicos estratégicos.

Tem como público-alvo um universo de 325 jovens com idades entre os 10 e os 18 anos, pertencentes a 13 Agrupamentos de Escuteiros (secções II e III - Exploradores e Pioneiros) da Região de Viana do Castelo.

Intervenção

O projeto adota o modelo escutista, marcado pela educação não formal, pelo trabalho em equipa e pelo compromisso com valores de cidadania ativa, solidariedade e serviço. Esta metodologia privilegia a construção coletiva de conhecimento, o desenvolvimento de competências pessoais e sociais, e a criação de espaços seguros para a expressão e reflexão emocional.

O programa é composto por 6 sessões temáticas, organizadas de forma integrada, que abordam 5 componentes essenciais para a promoção do bem-estar emocional, relacional e social, entre as quais:

  • Literacia em saúde mental
  • Identidade e Autoestima
  • Regulação emocional
  • Competências de comunicação e relações seguras
  • Tomada de decisão e resolução de problemas

O kit de recursos é composto por jogos de carácter lúdico, que podem, posteriormente, ser utilizados pelos vários agrupamentos alvos desta intervenção. Além disso, o projeto inclui também ações de capacitação para as chefias dos agrupamentos, numa lógica de multiplicação do alcance do projeto.

Objetivos

Promover o bem-estar emocional, relacional e social de jovens escuteiros/as da região de Viana do Castelo, capacitando-os/as para reconhecer, gerir e comunicar emoções e dificuldades, e fomentar comportamentos de ajuda e resiliência em diferentes contextos da sua vida.

Objetivos específicos:

  • Aumentar a literacia em saúde mental, desconstruindo estigmas e promovendo o reconhecimento de sinais de alerta.
  • Fortalecer a autoestima, a identidade pessoal e a autenticidade.
  • Desenvolver competências emocionais (reconhecimento, compreensão e regulação das emoções).
  • Reforçar competências de comunicação, escuta, empatia e cooperação.
  • Promover a tomada de decisão consciente, o pensamento crítico e a capacidade de resolução de problemas.

Equipa

  • 1 Psicólogo/a

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