Sabia que… cansaço, irritabilidade e falta de concentração, no regresso ao trabalho, são sintomas que podem ser associados a síndrome pós-férias? Segundo alguns estudos internacionais, cerca de 4 em cada 10 pessoas, no regresso ao trabalho, após um período de descanso, apresenta sintomas como variações de humor, cansaço, ansiedade, alterações no sono e apetite. A intensidade[...]

A violência contra as crianças ou jovens, designadamente a que é exercida em contexto familiar e que enquadra o crime de violência doméstica, assume uma inegável expressão. Segundo dados da Comissão para a Cidadania e a Igualdade de Género, entre 2015 e 2019 foram acolhidas nas casas de abrigo e nas respostas de acolhimento de emergência da Rede Nacional de Apoio às Vítimas de Viol[...]

O álcool produz uma sensação momentânea de calor por dilatação dos vasos sanguíneos porque o sangue se dirige para a superfície da pele, logo em pouco tempo a temperatura interior do corpo diminui e sente-se mais frio. Por isso, em situações de embriaguez devemos abrigar e proporcionar calor à pessoa e nunca tentar despertá-la com duches frios. Apesar do álcool poder induzir um e[...]

Sabia que quando está apaixonado(a) neuroquimicamente o cérebro reage? Sabia que quando está apaixonado(a) neuroquimicamente, o cérebro reage à ação com a mudança de alguns neurotransmissores e ocorre o aumento da dopamina, assim como o crescimento dos níveis de endorfina e de oxitocina, a hormona do amor, o que provoca a sensação de apego, bem-estar e segurança. Na sequên[...]

Sabia que o RSI/RMG foi criado há 25 anos? O Rendimento Social de Inserção é uma medida inclusiva e transversal que tem como objetivo último o combate à pobreza e à exclusão social À data de 1996 esta medida foi uma estratégia essencial para a melhoria das condições de vida de muitos portugueses em situação de pobreza. Atualmente, esta medida encontra-se em avaliação por um[...]

Sabia que o Cancro da Cabeça e do Pescoço é o sexto cancro com maior número de novos casos diagnosticados em 2020, tanto no mundo como em Portugal? Segundo a Agência Internacional para a Investigação do Cancro, em Portugal, foi responsável por 4,41% das mortes por cancro. Assim sendo, verifica-se uma grande necessidade de sensibilização para esta doença, razão por que, no dia 27[...]

Eis o resultado de uma parceria feliz! Numa conjugação positiva de sinergias locais, a Xpand-IT associou-se ao Gabinete de Atendimento à Família - GAF que, por sua vez, se associou ou Supermercado Lutador para, em conjunto, apoiarem 10 famílias em situação de carência económica. A Xpand-IT é uma empresa com sede em Viana do Castelo e que opera nas áreas de Tecnologia e Infor[...]

Sabia que... Estudos demonstram que as crianças entre os 2-7 anos, no Canadá, EUA e Austrália passam até 7h por dia em “tempo de ecrã”.[i][ii] Já na Europa, 57,2% dos adolescentes da Eslováquia e 42,6% da República Checa, passam mais de seis horas nesse tipo de atividades.[iii] Também em Portugal se verifica esta tendência: 54,3% das crianças entre os 11 meses e os 6 anos e m[...]

O Gabinete de Atendimento à Família (GAF) de Viana do Castelo é um dos 300 membros da Rede Global, distribuídos por perto de 100 países, que se associa à Campanha Internacional intitulada “Hepatite não pode esperar” lançada pela Associação Mundial das Hepatites (WHA) para sinalização do Dia Mundial das Hepatites 2021. Esta campanha visa destacar a necessidade de acelerar os esforç[...]

25 anos de OFICINAS by gaf Qualquer data só é importante quando é relevante na mudança do percurso de vida de pessoas e grupos! No decorrer destes 25 anos das OFICINAS, esteve presente em cada momento, o esforço para o desenvolvimento das competências e a autoestima dos nossos utentes. Para perceber a dinâmica deste espaço temos que recuar ao início da criação do Gabinete d[...]